本日は大真実業株式会社　毎月恒例の店長会議でした。店長会議後に大阪府東大阪市長堂の近鉄　布施駅から徒歩１分の所にある力新堂治療院の鈴木　蜜正　先生にお越し頂き体幹トレーニングを約２時間にわたり身体の仕組みの講義と実際に体感する時間を過ごしました。

まずは、身体の作りの話を聴きながら正しい姿勢、間違った姿勢を実際にこちらの治療院に通われてモデルになられている方がサブトレーナーとしてお手本を見せて頂きました。この体幹トレーニングを受ければモデルのようになれるんですか？という質問に対しても先生は笑顔で努力すればと非常に優しくわかりやすくお教えいただきました。

そもそも今回の企画は店舗運営をしているスタッフやセントラルキッチンで立ち仕事をしている方々が腰痛などに悩まされているという現場の声を拾い企画された内容となっています。日頃の姿勢や、日々の生活の中で改善できる点をいくつも教えて頂きました。

何気ない動作の中でも自然と楽な姿勢を気づかない間にとっていて本来のあるべき姿をみんなで体感します。

う～～～～～。いててててっ。など研修室内で声が上がります。それでも普段気になる部分の身体の痛みの相談など、講演終了後も直接先生にお話しを伺う方々も沢山いて今までになはい新しい会社の取り組みとして本日は良い経験が出来ました。